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极风拓展:拓展游戏背后隐藏的秘密

一 不倒森林
1、游戏简介:一组队员围成圈,围着竹竿跑步。
2、游戏人数:若干
3、场地要求:平地
4、需要器材:竹竿
5、游戏时间:2分钟左右
6、活动目标:培养团体间的高度默契;锻炼大家的身体素质,肢体协调能力。 
7、详细玩法:一组人围成圈站好,左右两人间隔一米左右,每人手握一根竹竿。开始计时以后所有人按顺时针跑步移动,但是不准带动竹竿,只许扶正以保证竹竿不倒,在固定时间内转圈最多的组获胜。 圈数按固定一人的旋转数为标准,每倒一次根竹竿减一圈数。
二 猴子捞月
1、游戏简介:通过团队努力,共同跨越三米禁区。每次通过一人需要捡起禁区中的瓶子。
2、游戏人数:若干 
3、场地要求:平地,瓶子。以两条线划出禁区。
4、需要器材:拔河绳
5、游戏时间:4分钟左右 
6、活动目标:培养团体间的默契,分配能力;锻炼大家的身体素质,肢体协调能力。  详细玩法:通过三米禁区,只允许两人直接过河。道具只有拔河绳一条,通过爬绳子的方法让所有组员通过禁区。每一次过河需要捞起禁区中的瓶子。如果一次过河失败就让上一次过河人重新过河,队员人数与用时比例最少的队伍获胜。
三 七彩连环炮  
1、项目类型:竞技游戏  
2、比赛人数:一队六名队员(3男3女) 
3、道具要求:气球若干 
4、场地要求:空旷的大场地
5、游戏方法:  
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 
6、竞赛规则:  
①男女必须间隔排列(为了增加公平性)
②必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。  
7、活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。


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